Hjem / Utdannelse / Tempel Yoga Utdannelsen / Kull 2: August 2009 - 2011 / Obligatoriske workshop kull 2

Obligatoriske workshop kull 2

2009

Modul 1, 22 - 23 august:Grunnleggende Tempel Yoga 1. Fundament og anker i stillingene. Fotarbeid. Pusteteknikker. Meditasjon, Yoga nidra, spenningsfrigjørende yoga og relatert yoga filosofi. Lunar Yoga. 14 timer

Modul 2, 23 - 25 oktober: Gjestelærer Mark Whitwell - Yoga of Heart: Developing a personal practice. Klassisk hatha yoga. 20 timer.

2010

Modul 3, 13 - 14 februar:Grunnleggende Tempel Yoga 2. Pusten som rettesnor i yogapraksisen, Bandha og Prana som rettesnor i stillingene. Serier. Energigivende og styrkende. Solar Yoga. 14 timer.

Modul 4, 20 - 27 juli:Fordypningsretreat i Guatemala. Opplev fordypning i Yoga i magiske omgivelser. 42 timer.

Modul 5, 16 - 17 oktober:Yoga og Ayurveda. Integrer kunnskapen om Ayurveda i din yogapraksis, undervisning og hverdag. 14 timer.

2011
Modul 6, 11-13 februar: Yoga som terapi. Anatomi og fysiologi. Skadeforebyging, modifisering og variasjon av stillinger, oppbygning av stillinger mot vanlige plager i en yoga praksis. Vekt på rygg, skuldre og nakke, hofter og knær, ankler og vrist. Anatomi og fysiologi teori og praksis relatert til kjente yogastillinger. Yoga Pilates og backcare. 20 timer.

Modul 7, 10-12 juni: Adjustment/enhancement of yoga postures and teaching tools. Med Anette Neumann. 20 timer.

NB! Kostnadsfri ekstra obligatorisk workshop og oppsamlings workshop:

Modul 8, 25 juni: Yoga Fusion Dance med Anette. 6 timer.

Oppsamlings workshop 26. juni: kl. 10.00 - 18.00. For de som har gått glipp av tidligere undervisning og føler at de mangler kunnskap om noen emner på utdannelsen. 6 timer.

Frivillig/ekstra workshop:

21. - 22. ovember 2009:Yoga & Ayurveda med Susan Pulley.

28. - 30. mai 2010:Chakra Vinyasa Yoga med Twee Merrigan. 20 timer

13. - 15. august 2010: Yoga of Reganaration med Mark Whitwell. 15 timer.

Minner på at alle du må delta 10% på workshop for å få diplom/kursbevis. Om du ikke kan delta, gi beskjed til hovedlærer.

Vi påtar oss retten til enklete forandringer mht innhold dato, tid og pris. Mer utfyllende informasjon om hver enkelt workshop kommer i god tid i forkant av hver workshop.