Tempel Yoga

En Yoga for alle - Tilpasset det moderne mennesket, dine forutsetninger og behov.

Tempel Yoga er en norskutviklet konsept hvor den urgamle Yoga tradisjonen blir tilpasset dagens levesett og karakteristikkene til hver enkelt sted den praktiseres og tilbys. På studioet presenteres Yoga på en spiselig og lettfattelig måte tilpasset dagens forbrukers krav til kvalitet og formål. Yoga tilbys som et helhetlig livsstilskonsept, som er med på å skape en balansert og bærekraftig livsstil som blir mer og mer viktig i for dagens menneske: Ro, renhet, balanse og faste holdepunkter i en travel hverdag.

I tillegg til variert undervisning for å imøtekomme våre kunders ulike ønsker og behov, tilbyr vi på studioet og på nettbutikk produkter som støtter opp om yoga praksisen og en balansert og optimal helse.

Tempel: Et hellig sted.

Et sanselig og hellig sted for kropp, sinn og sjelen kan uttrykke seg, vokse og vise sitt sanne potensiale: Sann glede. styrke og frihet til livet. Uten konkurranse og fri fra fordømmelse. Vi ser på kroppen som vårt fysiske Tempel, og Yoga rommet som et sted hvor kropp, pust og sinn forenes, renses, styrkes og smidiggjøres. Et tempel er et sted hvor stillhet, fred og kjærlighet møtes i sinn, tanke og kropp og hvor våre intensjoner er en søken etter noe større enn oss selv. Det er et sted hvor vi kan møte forståelse og fellesskap i en rolig og kjærlig atmosfære. Et sted som har tanke om at i alle finnes det noe godt og at i alle hendelser finnes det en mening med en større hensikt å forstå. Det er teknikker for å lage en hellig plass. Dette rommet, denne plassen, denne nøkkelen, er vår egen kropp, vårt eget Tempel.

Yoga: Å forene eller integrere

• Yoga er en 5000 år gammel disiplin fra India som ikke diskriminerer noen, hverken kjønn, seksualitet, religion, alder eller hvilken form man er i.
• Yoga er forholdet med det som er rundt oss, med det som er i oss.

Yoga setter oss tilbake til den naturlige forbindelsen og foreningen mellom kropp, sinn og pust. Når du er delaktig i dine opplevelser, uten å måtte reagere på det som skjer med deg, er du i Yoga. Når vi kan oppleve uten å farge opplevelsen med våre reaksjoner vil vi ikke lenger skape karma, positiv eller negativ, og vårt livskraft vil strømme fritt gjennom og rundt oss.

Det finnes kun en Yoga og det er Yoga.

”The yogini or a Yogi is a woman or a man whose body has become her/his Temple, her/his source of discovery and renewal, the place of remembering her/his life force." - Shiva Rea

Vi ser på kroppen som et hellig sted, og alt den består av som hellig. Tempel Yoga er et opplevelsested hvor sansene kan vekkes til live i en ny om mer renset form. Her kan vi kan ta reisen inn mot å la sansene støtte oss i å oppleve den indre verden.

Vårt mål:

At de som kommer til Tempel Yoga blir mer glade og balanserte, stødige og frie i kropp og sinn, og at lærdommen i Yoga praksisen kan overføres til å gjøre hverdagen mer gledesfylt.

Vår visjon:

Å la kroppen bli vårt Tempel og gjennom dette bidra positivt til økt kunnskap og bevissthet hvordan å skaper kvalitativ trivsel, bedret og balansert helse og en grønnere hverdag.

Recommadation from Mark Whitwell, Author Yoga of Heart

"At Tempel Yoga, you will discover that your body is indeed a temple to the Nurturing Source of Life that is unfolding in you as you, as the extreme intelligence and perfection of life that is YOU. I highly recommend Anette Neumann and her senior teachers who are sincere and educated Yoga practitioners who can teach you an authentic Yoga that is right for you."

The whole body is the heart or Hrid. The whole body is the Tempel from where the heart is shining. The heart "hrid" is where left merges with right, above with below, front with back, inhale with exhale, outer with inner, female with male, strength with receptivity, where heaven meets earth and spirit takes form.It has a specific location as source of body and mind but is felt only in and as the body's Life given relatedness and natural state.The mind and all experience seem to arise from this profundity of feeling at the heart.It is a depth and location that cannot be intentionally or willfullydiscovered but naturally felt when the whole body is relaxed and participating in its life and relationships.